用心聆听
用爱陪伴

专业青少年心理咨询,帮助家长缓解育儿焦虑。在这里,每一个孩子都被看见,每一个家庭都被理解。

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关于咨询师

李老师

国家二级心理咨询师

专业背景

李老师拥有10余年青少年心理咨询经验,专注于青春期心理发展、亲子关系改善及家庭治疗领域。已帮助500+家庭走出困境。

教育背景

  • • 北京师范大学心理学硕士
  • • 国家二级心理咨询师认证
  • • 中德高级家庭治疗师培训

专业资质

  • • 中国心理学会注册心理师
  • • 美国心理学会会员
  • • 沙盘游戏治疗师

擅长领域

青少年情绪管理 亲子沟通 考试焦虑 网络成瘾 家长育儿焦虑 家庭治疗

服务项目

针对青少年心理问题和家长育儿焦虑,我们提供专业的咨询服务

青少年心理辅导

  • • 情绪困扰与压力管理
  • • 学习动力与考试焦虑
  • • 人际交往与社交恐惧
  • • 网络成瘾与行为矫正
  • • 青春期心理适应

家长焦虑缓解

  • • 育儿心态调整
  • • 亲子沟通技巧提升
  • • 教育焦虑疏导
  • • 家庭关系重建
  • • 父母情绪管理

家庭关系咨询

  • • 家庭系统评估
  • • 亲子关系改善
  • • 家庭沟通模式优化
  • • 代际冲突调解
  • • 家庭治疗整体方案

成功案例

每一个案例都是真实的改变,每一个家庭都值得被温柔对待

A

初二学生小王

14岁 · 男

情绪管理

困扰问题

学习压力大,情绪经常失控,与父母关系紧张,经常爆发冲突。

咨询过程

通过12次个体咨询和6次家庭咨询,帮助小王识别情绪触发点,学会情绪调节技巧;同时改善家庭沟通模式。

改变成果

现在能够冷静表达需求,与父母建立了良性沟通,学习成绩稳步提升,人际关系明显改善。

B

高三学生小李

18岁 · 女

考试焦虑

困扰问题

考前极度焦虑,失眠、心悸,无法集中注意力,成绩严重下滑,一度想要放弃高考。

咨询过程

运用认知行为疗法和放松训练,进行8次咨询,帮助重构对考试的认知,建立自信。

改变成果

成功克服考试焦虑,以理想成绩考入心仪大学,现在大学生活充实快乐。

C

陈女士家庭

母亲 + 初一女儿

亲子关系

困扰问题

女儿进入青春期后叛逆严重,拒绝沟通,母亲极度焦虑,家庭氛围紧张。

咨询过程

通过家庭治疗,帮助母亲调整育儿方式,理解青春期特点,同时为女儿提供情绪支持,共进行了15次咨询。

改变成果

重建了信任关系,母女关系从对抗转为合作,家庭氛围温馨和谐。

D

张先生家庭

父母 + 高二儿子

网络成瘾

困扰问题

儿子沉迷网络游戏,逃课、不社交,父母尝试各种方法都无效,家庭陷入绝望。

咨询过程

综合运用动机访谈和认知行为疗法,进行20次个体咨询和家庭咨询,帮助建立新的生活模式。

改变成果

成功戒除网络成瘾,重新回到学校,找到了兴趣爱好,与父母关系修复。

用户反馈

来自真实客户的声音,见证改变的力量

王女士

初一学生家长

"孩子曾经非常叛逆,我几乎绝望了。李老师的专业指导不仅帮孩子找回了方向,也让我学会了如何做妈妈。现在我们的关系好多了!"

★★★★★

张同学

高二学生

"以前总觉得没人理解我,李老师让我感受到了被看见、被接纳。现在我知道怎么处理自己的情绪了,也找到了学习的动力。"

★★★★★

李先生

初三学生家长

"作为父亲,我以前只会讲道理,结果越讲越僵。李老师教我用不同的方式与孩子沟通,现在父子关系融洽多了。"

★★★★★

陈女士

高三学生家长

"女儿高考前焦虑得睡不着,我也跟着焦虑。感谢李老师给了我们专业的指导,孩子最后考上了理想大学,我们都松了一口气。"

★★★★★

刘同学

高一学生

"我不喜欢和别人说话,李老师没有强迫我,而是慢慢让我放松。现在我能正常和同学交流了,也有了几个好朋友。"

★★★★★

赵女士

初二学生家长

"儿子曾经沉迷游戏,我们试了所有办法都没用。李老师的方法很特别,不是简单禁止,而是帮他找到新的乐趣。"

★★★★★

联系方式

如果您或您的孩子需要帮助,欢迎随时联系我们

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